こんにちは！アナザワです。
今回は家でのヘアケアのアドバイスです。
みなさん、洗髪は夜派・朝派あると思います。
１日の汚れを落とすことが目的なので、枕を汚したくない方は夜派をおすすめします。
１・ブラッシング
これをしてあげるだけで、大きなホコリや自然に抜けた髪などを落とします。
シャンプーの時、絡まりづらくなります。さらに血行もよくなります。
頭皮全体を２〜３周してくださいね。
２・流し
３８〜４０度前後のお風呂よりぬるめのお湯でプレシャワーします。
髪を濡らすことなんですが、指の腹で頭皮を掻きながら頭皮や髪全体にお湯を行き渡らせます。
最低でも2分以上は流してください。これだけでも汚れの７割はとれます！
３・シャンプー
ショートなら、ポンプのシャンプーだと１プッシュ、ミディアムなら２プッシュ、ロングなら３プッシュくらいが目安です。毛量など考慮してください。
シャンプー剤を直接頭皮にはつけません！まずは手のひらでなじませ、毛先からつけていきます。
ロングの場合は２回か３回に分けてくださいね
折りたたみながら泡立てて、頭皮までなじませます。
もし、泡立たない場合はもう一度流して、再度毛先から泡立てます。
指の腹でお好みのマッサージをしてください。
こねこねでも、ざくざくでもいいです。
最後に頭皮を指圧します。さらに血流がよくなりますよ！
４・流し
この流しもしっかりです。泡が残らないよう最低1分半は流します。
５・リンスorトリートメント
目安はショート半プッシュ、ミディアム１プッシュ、ロング２プッシュくらいです。こちらも毛量を考慮してください。
こちらも手のひらでなじませてから、毛先につけます。
それを粗めのコームでとかしていくと、全体に馴染み、成分も浸透しやすくなります。
間違っても頭皮にはつけません。頭皮用のものしかダメです。
基本的にリンスやトリートメントにはシリコン剤が入っていますので、毛穴に詰まりやすくなってしまいます。
６・流し
この流しもしっかりです。2分以上です。トリートメントの成分は浸透しているのでしっかり流すことが大事です。
残っていると頭皮の炎症、髪の毛のギシギシ感につながります。
７・タオルドライ、アウトバス
タオルで頭皮の水分をしっかりとって、毛先はタオルではさんで叩くようにします。
それからアウトバス(オイルやクリームなど)を毛先からなじませ、粗めのクシでとかします。
８・ドライ
温風で一気に頭皮を乾かします。
後ろが乾かしずらければ、ブロッキングするとやりやすいいですよ。
頭皮が乾いてから他を乾かします。
カサカサにならないくらいで冷風にして最後まで乾かしてください。
これは基本の乾かし方です。
髪型や、くせ、毛髪の状態でそれぞれドライの仕方が変わります。
担当のスタッフがその人に合ったアドバイスをしますので、安心してください。
以上が基本のヘアケアになります。
使っているシャンプーや、頭皮の状態でも変わってきますので、スタッフに相談してくださいね！！
さらに
スエシカでは頭皮のクレンジング「ヘッドスパ」が人気です！
炭酸泉で頭皮と髪に付着している汚れをごっそり落とし、
アロマエッセンシャルオイルを混ぜたクリームでバリ式のマッサージをします。
家ではできないので、プロにお任せください。
頭皮にはツボも多く、リンパや血流を良くすることで老廃物を流すので、
むくみや眼精疲労、エイジングに効果があります。
極上の30分をお試しください。
30分 3000+tax
その他アドバイスなどの相談も気軽にしてくださいね！
おまちしておりまーす！